自我国酒驾量刑调整以来，酒驾有所减少，但仍时有发生。什么是酒驾，怎么清楚自己是不是喝醉了？自测酒驾最简单的方法有哪些？

　　行走和转弯方法：测试者先把左脚放在一条直线上，然后把右脚放在左脚前面，右脚跟必须靠近左脚脚趾，双手要平放在身体两侧。他一定要按照这个原则走九步，然后转身再往回走九步。行走时，测试者必须将双手平放在身体两侧，喊出行走步数，并随时注视自己的脚步。转弯时，他的前脚要放在一条直线上，并以此为转向轴，在方向上小步掉头。用走转法检测时，只要违反上述规定之一，只要记住一点，多一点就说明检测者血液中的酒精浓度已经超标。单腿站立法：测试时，测试者应先保持立正姿势，在接受动作指令前保持这个姿势，接着进行行走测试。此时测试者应双手平放在身体两侧，右脚或左脚抬起离地15厘米，眼睛保持在抬起的脚上，同时开始大声数秒，直到30秒。如果测试人员计数太快或太慢，他将停止测试。用这种方法测试时，将记录一项违反上述规定的内容。如果超过一分，血液中的酒精浓度可能已超过了规定的标准。

　　如果是喝了一点小酒，相信很多车主都不清楚自己到底有未达到酒驾的标准。就目前来看，测试驾车人员是否酒驾还是要通过酒精检测仪来进行仔细的检测，所以如果要对自己进行酒驾测试就需要自备一个酒精检测仪，因为其他办法都不会太理想。

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